Марша Босток Marsha Bostock книга
Быть. Хотеть. Делать. Иметь.
с Маршей Босток
КНИГА-ТРЕКИНГ
Когда опускаются руки, важно не остаться в одиночестве.
Эта книга не про «успешный успех».
Она о том как выжить, выбрать себя и начать все сначала. Как без веры в себя, добиться всего.
Как позволить себе по-настоящему хотеть, перестать бояться делать и научиться иметь то, о чем мечтаешь.
Когда опускаются руки, важно не остаться в одиночестве.
Эта книга не про «успешный успех».
Она о том как выжить, выбрать себя и начать все сначала. Как без веры в себя, добиться всего.

Как позволить себе по-настоящему хотеть, перестать бояться делать и научиться иметь то, о чем мечтаешь.
СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ
«Быть. Хотеть. Делать. Иметь»
СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ
«Быть. Хотеть. Делать. Иметь»
Часть первая. ХОТЕТЬ

стр. 10 Глава 1. Как начать хотеть?

стр. 16 Глава 2. А что мешает вам хотеть?

стр. 17 Страхи

стр. 22 Низкая самооценка

стр. 30 Окружение

стр. 34 Еще пара вариаций окружения

стр. 39 Лень

стр. 40 Отсутствие вдохновляющей мечты

стр. 56 Долгое отсутствие результата

стр. 62 Желание быть для всех хорошим

стр. 67 Перфекционизм

стр. 71 Недостаток информации

стр. 73 Отсутствие ресурсов

стр. 84 Нехватка веры

стр. 92 Зависть

стр. 98 Стыд

стр. 102 Расфокусировка целей

Часть вторая. ДЕЛАТЬ

стр. 109 Инструмент достижения целей

стр. 100 Анализ ресурсов

стр. 123 Намерение

стр. 129 Фокусировка на цели

стр. 131 Организация расписания

стр. 137 Дисциплина

стр. 141 Алгоритм достижения любой цели

Часть третья. ИМЕТЬ
стр. 161 Пролог
Книга, которую вы держите сейчас в руках, будет интересна каждому. И особенно тем, кто не веритв себя, разочаровался в жизни или, возможно, много раз пробовал, но ничего не получалось. Она для тех, кто находился (или находится) в состоянии депрессии, опускал руки, ненавидел жизнь и себя в ней. Кто чувствовал себя неудачником, неспособным что-либо изменить. Кто разучился хотеть, мечтать и просто существует, доживая свою жизнь.
Я понимаю вас, ведь в своё время я была везде: в депрессии, брошенной беременной, матерью-одиночкой, до полусмерти избитой, в алкогольной зависимости, с долгами, преданной партнерами, без работы, в бизнесе, в найме — я попробовала всё. Но всё это неважно. Важно только ваше желание иметь, ваши решимость и намерение иметь.
Пока вы дышите — вы можете всё, не сдавайтесь!
КАК ПОСТРОИТЬ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ВЫ ХОТИТЕ?
ИНТЕРВЬЮ
Сегодня Марша Босток — инвестор, филантроп, мотивационный тренер, счастливая жена и мать. Она рассказывает правду о мотивации, развенчивает мифы о «успешном успехе» и помогает людям достигать желаемых целей.
Марша Босток — автор мотивационных книг «Хотеть, делать, иметь» и «Выйти замуж за 191 день». Она выросла на Урале, в небольшом городе, и смогла изменить свою жизнь, преодолев страхи и трудности, создав жизнь, о которой раньше боялась даже мечтать.
Интервью Марши Босток деловому журналу BREND MEDIA
Марша Босток Marsha Bostock

Меня зовут Марша Босток.

Теперь я делюсь этим опытом.
В книгах, в программах, в живых встречах и на своих страницах в социальных сетях.

— Почему никак не могу построить отношения с достойным мужчиной?
И женщина, которая когда-то просто решилась изменить свою судьбу.
— Почему я до сих пор не богата?

— Почему работаю не покладая рук, а успех всё не приходит?

— Почему никак не могу построить
отношения с достойным мужчиной?
И ПОДДЕРЖСКОЙ БЛИЗКИХ.
ВЕРОЙ В СЕБЯ
ЛЮБОВЬЮ,
С ИЗОБИЛИЕМ,
И построила жизнь, о которой мечтала:
Я прошла свой путь — через одиночество, страх, бессилие.
Когда-то я задавала себе вопросы, которые, возможно, знакомы и тебе:
сегодня
|
Я —